未知的自己，传奇世界SF的诱惑

这段时间脑子里总是在想些事情。如何升级，如何打怪，如何和传世里面的兄弟叙旧，如何才能追求心仪的女子，哎呀，这个传奇世界私服真不是个好东西，每天都充满了我的脑海，

不行了，要改改了，我的生活，我的心情都受到了很大的影响
看了本心灵修行的书，书中说到，我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
我是谁？
其实，真我就是对爱、喜悦、和平的意念，是我们最本质的追求。而人认不清楚自己的原因，就在于真我被外界诸如身体、情绪、思想、身份认同等因素层层包裹起来，让人很难触及。因此，想要达到真我的状态，就得先逐个冲破外境所造成的障碍。
身体——联接。如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾她的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。
情绪——臣服。痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。管好自己的事最重要，为我们的亲人担心，其实是一种不负责任的加害行为。无论你多么爱他，多余的担心就是最差的礼物，不如给他祝福吧。臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。
思想——定静。定静的功夫是最有效对治我们纷乱思想和负面情绪的利器，因为它可以帮助你建立觉知，提升你对事物以及自我的觉察能力。而且在冥想时，我们身体如果不动，情绪、思想都在严密的监控下，你和你的真我可以有短暂的相聚。虽然短暂，你已经接近生命的源头了；也许不能畅饮，但是你多少可以沾染到那湿润的水汽。
身份认同——觉察。凡是你抗拒的，都会持续。所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。冲破了外界的阻碍，我们终将与真我携手。此时，便有能力去分享心想事成的秘密：当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。

是啊，其实我们都知道其实幸福很简单，却总是被外界因素所影响。从小到大，外界给了自己很多身份认同，自己也以为那就是自己想要的，才会经常有不快乐的感觉。而真正的自己，只是在追求爱、喜悦、和平。